Angebot Training & Fitnessraum

MTT – medizinische Trainingstherapie

Das vorrangige Ziel in der medizinischen Trainingstherapie ist die Wiederherstellung und Verbesserung der vollen körperlichen Leistungsfähigkeit. Hierfür wird das Therapiemittel „Bewegung“ eingesetzt. Durch die Verbesserung der Leistungsfähigkeit in Koordination , Kondition und Kraft entsteht dabei eine Funktionsverbesserung des Grundstoffwechsels, des Nervensystems, der Atmung und des Kreislaufes. Es werden bewusst „Therapie und Training“, dass heisst moderne Elemente der Physiotherapie mit den neuesten Erkenntnissen der Sportwissenschaft, kombiniert.Das Training findet ergänzend zur Physiotherapie, als Rehabilitation (zum Beispiel nach einer Gelenksoperation) oder zur Prävention statt.Bei Indikation kann die Trainingstherapie vom behandelnden Arzt verschrieben werden.

Ich offeriere folgende Geräte zum Trainieren

• Besonders geeignet für Menschen mit Bewegungseinschränkungen und gesundheitlichen Problemen. (Medizinisch Zugelassen)
• Testmöglichkeiten, Funktionsanalysen Muskulatur, oberen und unteren Extremitäten, sowie Rumpfmuskulatur vorhanden.
• Es entsteht eine lückenlose Dokumentation.
• Erfolgskontrollen werden von mir regelmässig durchgeführt.
• Das Ziel ist mehr auf Koordination und Kondition als auf Krafttraining ausgerichtet.
• Das Trainingsprogramm wird exakt auf jede einzelne Person zugeschnitten und regelmässig angepasst.

Fitnessraum

Auf dem ca. 70 m2 grossen Raum befinden sich unter anderen die Geräte der Firma Frei. Die speziellen Geräte sind medizinisch zugelassen. Diese sind besonders für Menschen mit Bewegungseinschränkungen und gesundheitlichen Problemen konzipiert. Die durch eine Software ausgestattete Geräte können individuell auf den einzelnen Gast genau eingestellt werden. Die einfache Handhabung erfordert keine Computerkenntnisse. Die Abläufe sind somit genau vorgegeben und verhindern ein unkontrolliertes Abweichen von den Bewegungsabläufen. Es werden Testmöglichkeiten, Funktionsanalysen der Muskulatur, der oberen und unteren Extremitäten, sowie der Rumpfmuskulatur angeboten. Die Trainingseinheiten werden jeweils gespeichert und es entsteht eine lückenlose Dokumentation, welche ausgedruckt werden können und zur Vorlage des Trainingsverlaufes an den Arzt oder an die Versicherung mitgegeben werden. Erfolgskontrollen werden von uns regelmässig durchgeführt.

Weiterhin bestehen noch Geräte mit den Schwerpunkten der Koordination und Kondition (Posturomed, SRT-Rezeptor und andere kleinere Hilfsmittel).
Nebst den kleinen und grösseren Freihanteln biete ich Ihnen auch drei Cardiogeräte an; Ein Sitzvelo (mit verstellbaren Radius der Pedalen), ein Liegevelo und ein Crosstrainer.

Für alle gibt es die Möglichkeit zu duschen. Mineralwasser steht gratis zur Verfügung.